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Manchmal hört Leben, wie wir es kennen, einfach auf.

 

Manchmal hört Leben einfach auf.

 

 

 

So kann sich Leben anfühlen. Auch der Zusammenbruch des Lebens, wie wir es bisher kannten, fühlt sich so an. Alles zu Ende! Was wird nun aus dem Rest des Lebens?

 

 

 

Wie kann es weitergehen? Das ist die Frage, die viele Klienten stellen.

 

 

 

„Mein Leben ist zu Ende!“

 

 

 

Krankheit, die das Leben völlig verändert, eine Kündigung aus „heiterem Himmel“, eine Trennung, ein Verlust von etwas, das bislang einen wichtigen Teil des Lebens bestimmt hat – das ist es, worum es in diesem Blog gehen soll.

 

 

 

Verzweiflung, Trauer, Wut, das Verlangen nach Rache, Selbstzweifel, Selbstmitleid, Verweigerung, die Tatsachen anzuerkennen, sind nur einige Reaktionen auf ein solches Lebensdrama. Sie alle sind legitim, wichtig, ein Teil des Verarbeitungsprozesses.

 

 

 

Wer es einmal erlebt hat, wer plötzlich den Boden unter den Füssen verloren hat, sich vielleicht sogar mit dem Gefühl des „freien Falls“ auseinandersetzen musste, wird verstehen, was ich meine.

 

 

 

Soziale Unterstützung von Freunden und Familie reicht in diesen Fällen nicht immer aus. Manchmal ergibt sich die Schwierigkeit, dass die Person, bei der wir Hilfe suchen, außer Stande ist, das Ausmaß unserer Verzweiflung zu erfassen. Das kann an unterschiedlichen Bewertungssystemen liegen oder einfach daran, dass eine Person uns „nur Mut machen“ will und deshalb die Situation herunterspielt.

 

 

 

Solche Situationen verlangen dann zusätzlich auch noch, dass die Betroffenen das Gefühl haben, sich verteidigen zu müssen. Dadurch kann das Gefühl des „nicht-verstanden-werdens“ entstehen, ein Gefühl verlassen zu sein, allein zu sein.

 

 

 

Helfen will gelernt sein! Meine Praxis ist offen für die, die einen Weg aus dem Chaos finden wollen und für die, die dabei helfen wollen.

 

 

 

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